Skip to main content

Inilah 3 Manfaat Gula Kelapa Untuk Kesehatan

Inilah 3 Manfaat Gula Kelapa Untuk Kesehatan

Dikutip dari laman boldsky, ada macam-macam gula yang memiliki manfaatnya tersendiri. Selain memberi manfaat dan meningkatkan energi tubuh, gula juga banyak manfaat lain. Contohnya seperti gula kelapa, gula kelapa banyak manfaatnya. Tidak percaya? mari kita bahas tentang manfaat gula kelapa untuk kesehatan sebagai berikut.

1. Mengatasi masalah pencernaan

Gula kelapa mampu melakukan proses detoksifikasi dalam sistem pencernaan. Dengan menambahkan gula merah dalam susu atau teh atau jenis minuman lain, kandungandalam gula kelapa akan bekerja dalam proses detoksifikasi dalam pencernaan. Dengan begitu, pencernaan akan menjadi lebih sehat karena racun di dalamnya dapat berkurang dan sisitem pencernaan dapat berjalan dengan lancar.

2. Mencegah Anemia

Anemia, atau kekurangan sel darah merah akan terjadi apabila zat besi dalam tubuh tidak terpenuhi. Gula kelapa memiliki kandungan zat besi yang mampu menjaga sel darah merah dalam tubuh, terlebih pada wanita yang sedang menstruasi. Dengan begitu,akan menghindarkan kita dari penyakit anemia.

3. Mengatasi Sariawan

Mengatasi sariawan dapat dilakukan dengan menggunakan gula kelapa yang diberi campuran kunyit asam. Perpaduan keduanya dapat menghilangkan peradangan dalam sariawan serta menurunkan suhu tubuh, agar tidak terjadi panas dalam.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

3 Manfaat Durian Untuk Kesehatan

Image
3 Manfaat Durian Untuk Kesehatan Manfaat buah durian sebenarnya masih tidak banyak orang yang mengetahuinya. Buah durian memang dikenal dengan aromanya yang cukup menyengat dan tidak semua orang menyukainya. Padahal, buah berbau tajam ini merupakan buah asli Indonesia dan meskipun baunya cukup menyengat, banyak pula orang yang dibuat ketagihan karena rasanya yang begitu khas. inilah manfaat buah durian untuk kesehatan sebagai berikut. 1. Mengatasi penyakit anemia Kandungan asam folat dan vitamin B9 dalam buah durian menjadikan buah berdaging bau enak ini bagus untuk menjadi produser sel darah merah, sehingga kekurangan darah bisa di atasi. 2. Durian bisa menjadi buah yang bagus untuk pencernaan, sehingga buah ini bisa mengatasi sembelit yang dirasakan seseorang. Kandungan serat yang tinggi dalam daging buah durian menjadi alasan buah ini penting dimakan oleh yang menderita masalah pencernaan. 3. Manfaat durian untuk mengatur kestabilan darah. Buah durian bi
Read more

Inilah 3 Makanan yang Bisa Memulihkan Kerusakan Paru-paru

Image
Inilah 3 Makanan yang Bisa Memulihkan Kerusakan Paru-paru Setelah menjadi perokok, maka kondisi tubuh khususnya paru paru pastinya sudah tidak sehat. Rasa ingin memperbaiki paru-paru setelah berhenti merokok adalah upaya yang baik untuk kesehatan. Berhenti merokok pastinya akan membuat paru-paru akan menjadi lebih baik lagi dan dapat menurunkan risiko kanker paru-paru. Saat paru-paru sedang menjalani proses perbaikan, kamu akan dapat meningkatkan transformasi dengan konsumsi makan sehat untuk memaksimalkannya. Dilansir dari LiveStrong, berikut makanan yang baik untuk memulihkan paru akibat asap rokok. 1. Jeruk Bali Jeruk bali kaya antioksidan, sehingga dapat membantu tubuh melawan sel kanker dan membersihkan paru-paru. Jeruk bali mengandung vitamin C yang mampu menghambat kinerja enzim tubuh yang mengaktifkan sel kanker pada paru-paru. 2. Buah Berry Jenis buah blueberry, raspberry atau blackberry dapat kamu konsumsi untuk membantu perawatan paru-paru.
Read more

Inilah 6 Fakta Menarik Dari Torehan Pemain Bulutangkis Indonesia di Asian Games 2018

Image
Inilah 6 Fakta Menarik Dari Torehan Pemain Bulutangkis Indonesia di Asian Games 2018 Meraih hasil positif dalam cabang olahraga bulutangkis Asian Games 2018. Publik Tanah Air pun disuguhkan performa apik para bintang tepok bulu Merah Putih. Walau hanya merengkuh 2 medali emas, 2 perak dan 4 perunggu, tetapi penampilan armada Pelatnas Cipayung berhasil memenuhi target yang ditetapkan PP PBSI. Tidak cuma itu saja, capaian skuat di bawah komando Kepala Bidang Pembinaan dan Prestasi (Kabid Binpres), Susy Susanti ini juga sedikit melampaui raihan pada Asian Games 2014 Incheon, Korea Selatan yang mendulang 2 emas, 1 perak dan 1 perunggu. Sejumlah catatan menarik pun mecuat dari hasil pada Asian Games 2018. Ada beberapa diantaranya yang masuk dalam rangkuman sejarah unik pesta olahraga terbesar Asia. Berikut adalah fakta menarik dari torehan skuat bulutangkis Indonesia di Asian Games 2018: 1. Emas tunggal putra yang diraih oleh Jonatan Christie ini mengingatkan naman
Read more